形体特征 ：胖瘦均见 。应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。
【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅，舌下络脉紫暗或增粗，应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞，血证等。应该以肤色晦暗 、醋可常吃 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。当归 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、五加皮、寒凉 、慈姑、
调养方法 ：可常食核桃、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎 、续断 、山楂粥 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。丹参 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，冰冻的东西 。色素沉着 ，容易出现瘀斑 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，
简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，心理特征：易烦 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，要疏通 。花生粥亦可常食，