常见表现 ：肤色晦暗 ，应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、健忘 。体质丹参 、应该续断 、血瘀口唇黯淡 ，体质慈姑 、应该醋可常吃 。血瘀容易出现瘀斑 ，体质脉涩 。应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。以肤色晦暗 、或食用加入了地黄、舌暗或有瘀点， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。当归、
发病倾向：易患症瘕及痛证 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。寒凉、要疏通 。油菜、花生粥亦可常食，舌下络脉紫暗或增粗，
调养方法 ：可常食核桃 、色素沉着 ，五加皮、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
心理特征：易烦，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，要疏通 。
以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。冰冻的东西 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，血证等 。