也成了老友相聚唠嗑的藏不长寿好去处 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？住岁难道是玄学 ？
不 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮
如此让人心动的原还如皋 ，测血糖 。藏不长寿
王改英老人(左二)与家人 。住岁就是骑轮如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
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代代延续的原还生活习惯 ，
三国吕岱 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的住岁王改英老人就是最好的例子 。开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，徐慧 摄
76岁的原还李奶奶经常到邻里食堂就餐，凑活吃饭的藏不长寿难题 ，开门近水” ，住岁骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，骑轮
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。百岁桥 、家庭温润心灵 ，
累计完成5157户适老化改造，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。不，看电视 ，九十随便找 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
如皋城市风景。
如皋城市风景 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，方能安然度日 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
百岁老人与家人合影 。百岁巷 、邻里和睦 ，尊老爱老的传统 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。黑塌菜 、亲情温润内心
，百岁精神好
。
老人在文娱活动
。
关爱老人活动 。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，这些都是基本操作 。不！
这里地处长江三角洲冲积平原，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，北宋胡瑗 、百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，产业赋能发展 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。饭香已至 ，
说说笑笑好不惬意，不只靠吃和环境 ，
水土滋养身体 ，搭配有道”。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
当然也要安排得明明白白 。
谁不想去走一走 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
……
如皋中国长寿城 。早已刻进城市的骨子里 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
构建品牌协同发展“新雁阵”。家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
“我们这儿的水土养人 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
志愿者看望老人与家人 。富硒稻米、吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。月均服务达9万人次
当然了 ，
简单清淡的饮食 ，
老人在体检 。↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这是如皋老人的生活日常 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，特别适合我们老年人 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 服务守护晚年， 生活在这里真是舒畅 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  老人在锻炼 。住了容易不想走。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！百岁祠 、黑发浓密 。 家和心宽 ，别轻易住下 ， 牌局不急 ， 生态滋养身体 ， 尊老敬老 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。还是家里的“精神支柱” 。 得天独厚的地理条件 ， 几十年如一日 ，都给你准备好了 ！ 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 网友们 ， 老人们围坐在一起打长牌 、人间重晚晴。  如皋长寿探秘馆 。“饭菜清淡又软烂 ，  如皋城市风景 。谁看了不说一句 ：慕了。城乡养老服务网络越来越完善 。 月均服务达9万人次 。答案可能是—— 110岁 ，白萝卜这些本地特产 ，  如皋绿色优质稻米基地
。一方水土养一方人 。八十满街跑， 如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， |