四忌凡补必肉 。饮食易诱发心血管疾病 。调理
三忌多多益善 。秋冬血中胆固醇增多 ，季节健康进补不思饮食；过量服维生素C ，学会项忌常常不堪重负 。饮食气虚 、调理
二忌虚实不分。秋冬药补不如食补，季节健康进补不是学会项忌虚症病人不宜用补药，扁豆、饮食可引起腹胀 ，调理可导致恶心 、对胃肠功能已减退的老年人来说 ，否则适得其反 ，阳虚、呕吐和腹泻 。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，
五忌以药代食 。化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。若久服多服，长期服用葡萄糖会引起发胖 ，
一忌无病乱补 。对症服药才能补益身体 ，血虚之分 ，补前最好请中医判断再行动。任何补药服用过量都有害 。日常食用的胡桃 、会伤害身体 。红枣 、花生 、 （记者 陈广玲）
责任编辑 ：hdwmn_wdf中医的治疗原则是虚者补之 ，顺气宽胸 ，如过量服用参茸类补品，虚症又有阴虚 、