4 、清明
3 、团做天焯过水的法品艾草加200ml热水 ，至少两次。尝春用冷水冲凉后挤干水份 。味道关火 ，详解艾草摘去老叶清理后的清明 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，团做天艾草焯水的法品时候加点小苏打(我加了大约2g) ，食用油30克 、尝春
9、味道但不感觉干的详解状态(这个步骤我用了120ml热水) 。就不会粘手了 。清明颜色都变成均匀的团做天深绿色。边倒边用筷子搅拌 ，慢慢倒入热水，
2 、记得不要把面糊弄的太稀 。也可以不加 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。大米粉、盖上盖子，
7 、
3 、面团中所用热水的量只供参考 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，全部包好 ，拎起保鲜膜四个角 ，无添加 ，一共20个 。
6 、室温存放 ，收拢 ，搅拌一下 。每蒸五分钟搅拌一次 ，
8、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、用筷子搅拌面糊一次 ，糯米粉300克 、
2、家里如果没有 ，洗净沥干 。称量面团部分的材料 ，接着倒入30克食用油，不容易消化 ，锅中水煮开后开始计时 ，白糖20克 、收口朝下放置 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，取20克豆沙馅，把保鲜膜卷紧 ，健康手工制作 ，具体视面糊的状态而定 ，
小贴士 ：
1 、可以让颜色更绿 。
面团材料 ：艾草200克 、锅中放足量水 ，把艾草放入焯水 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，锅中水煮开 ，称量200g ，大米粉80克、继续盖上盖子蒸 。一次适量 ，搓圆放在面团中间 。开火，
已经全部熟了 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，倒入艾草糊，千万别多吃。12、五分钟后打开盖子 ，直到面糊呈比较厚 ，把糯米粉 、
4、手蘸凉开水把面团按扁 。
14 、
5 、
10、糯米食品，取一张保鲜膜 ，白糖放入大盆中混合 ，再五分钟后 ，用筷子搅拌均匀 。包成团子样 ，取出放凉 。
15 、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，尽早吃完。
11 、
5、重复步骤9,搅拌面糊一次，蒸好的面团比较粘 ，
13、面糊蒸20分钟后的状态 ，