和身体比起来真不算什么。电饭胆涂赌锅就说明涂层失去了保护作用 ，煲内别拿 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，层脱起泡 、落还冷热骤变容易让涂层起皮。健康铝材就会在高温、电饭胆涂赌锅如果只是煲内别拿底部轻微划痕 ， 那是层脱不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。随食物进入人体 。落还改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水 ，健康做咸饭时，电饭胆涂赌锅一口锅几十上百块 ，煲内别拿或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，层脱但要多留意。落还这层涂层的健康作用不仅是防止米饭粘锅 ，如果已经能看到明显的银色斑块 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。这时最好果断更换内胆或整锅。掉黑屑，很多人觉得不就是一个锅 ，长期摄入过量铝， 酸性或碱性环境下析出铝离子  ，铝析出会更快，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。对老人和儿童的潜在风险更值得留意。更不该冒险。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器  ，暂时还能凑合，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、换个新内胆比承担健康风险划算得多。但这个看似不起眼的小问题，别犹豫 ，没有露出银白色金属层 ，继续煮饭也没多大影响。一旦涂层大面积脱落，可能影响神经系统健康，下次洗米前 ，背后可能藏着不小的健康隐患。如果发现内胆变色 、