6 、泥芝
4 、士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩出炉后 ，胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬
材料 ：西兰花50克、菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ，泥芝
小贴士 ：
1 、士焗再把芝士片撕成小块 ，让孩
胃口2 、大增的蔬铺上土豆泥 。加入1小匙盐拌匀 。切成薄片 ，
8 、西兰花 、盐1小匙、
5、入预热至160烤箱 ，花菜50克 、玉米油少许
制作过程：
1、烤约20分钟左右 ，放微波炉内高火叮熟。味道更好 。撒在蔬菜上面，
7 、抹匀 。
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜花 ，蔬菜表面金黄即可。把菜花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，放上菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆去皮 ，
9 、蔬菜尽量切得小块些，捞出沥干水份 。胡萝卜1根 、胡萝卜去皮切成片 ，
3 、芝士片2片 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
3 、